Voeding voor een basisschoolkind

Wilt u weten welke voeding uw kind nodig heeft?

Gezond eten zorgt ervoor dat uw kind zich goed ontwikkelt. Het geeft energie en uw kind groeit ervan. Leer uw kind daarom gezond te eten. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u dat doet. U leest daar ook wat een goed ontbijt is.

Zorg er ook voor dat uw kind gevarieerd eet. Dan krijgt het genoeg binnen van alle gezonde stoffen. Wen uw kind eraan om op vaste tijdstippen te eten. Zo voorkomt u dat uw kind gaat snacken. Snacken is vaak ongezond. Informatie over gezond eten vindt u op de website van de Nederlandse Hartstichting.

Nederlandse Hartstichting

Voedingscentrum - mijn kind en ik

Heeft u vragen over het gewicht van uw kind?

Bespreek het met uw huisarts. Of ga naar de GGD.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

GGD Fryslân

Harlingertrekweg
58
8913 HR
Leeuwarden
Wilt u dat uw kind een gezond gewicht houdt of krijgt?

Kijk op de website van het Voedingscentrum.

Voldoende beweging houdt uw kind op gewicht. Laat uw kind daarom buiten spelen en laat het lopend of op de fiets naar school gaan. Laat uw kind ook sporten bij een sportvereniging.

Sportverenigingen vindt u op de website van Buurtsportwerk Weststellingwerf.

Buurtsportwerk Weststellingwerf

Willem Lodewijkstraat
68
8471 BL
Wolvega

Voedingscentrum

Voedingscentrum - overgewicht voorkomen

Heeft uw kind overgewicht?

Zorg voor voldoende beweging voor uw kind. Laat uw kind op de fiets of lopend naar school gaan en veel buitenspelen. Ga ook op zoek naar een sportclub voor uw kind. Let ook op de hoeveelheid beeldschermtijd.

Wilt u advies? Ga dan naar het Gebiedsteam Weststellingwerf of het consultatiebureau. Of bezoek een diëtist.

Toon op kaart (4)
x
Toon op kaart (1)
x

Consultatiebureau Noordwolde

Bezoekadres

Hoofdstraat Oost
20
8971 AV
Noordwolde

Postadres

612
8901 BK
Leeuwarden
Toon op kaart (1)
x

Consultatiebureau Wolvega

Inloopspreekuur: elke donderdag 9.00 - 10.00 uur (behalve in schoolvakanties).

Bezoekadres

Markt
11
8471 AS
Wolvega

Postadres

612
8901 BK
Leeuwarden
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Weststellingwerf - Noordwolde

Gebiedsteam voor uw vragen en problemen.

Mandehof
15
8384 EA
Noordwolde
Toon op kaart (1)
x

Gebiedsteam Weststellingwerf - Wolvega

Gebiedsteam voor uw vragen en problemen.

Griffioenpark
1
8471 KR
Wolvega